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如何挑选百香果?百香果放多久不能吃?

健康时报网 2022-06-27 13:32 百香果禁忌

百香果是一种很有营养价值的果类食品,人们称其为水果中的营养维生素C之王,百香果味甘酸,非常受欢迎。那么,购买百香果时应该如何挑选?下面,和健康新时报一起来了解一下吧!

本文目录

1、如何挑选百香果

2、百香果放多久不能吃

3、吃百香果要注意些什么

如何挑选百香果

选购百香果的时候,尽量选择果形端正、接近圆形,且果皮没有破损或突起的百香果,如果外形奇怪,尽量别挑选。并且最好挑选有分量的、果皮有些干皱的百香果,这样的百香果会更香甜多汁。优质的百香果具有特殊的香味,且香味越浓郁,表示成熟度越好、味更佳,所以在购买时可以问一下味道。

百香果放多久不能吃

百香果一旦出现发霉,就是不能再食用的,即便是只有外皮发霉的情况下,整颗果实都有可能受到霉菌污染,果肉中都可能含有毒素,最好不要再吃了。

吃百香果要注意些什么

肠胃功能比较差的人群或者是消化有点问题的人群不适合吃百香果,因为百香果籽中含有一起难以消化的物质,食用百香果可能会出现腹痛、腹胀的现象。 

一天吃百香果最好不要吃多了,百香果属于寒性水果,过量食用可能会使体内的寒气增多,进而使身体比较虚弱。 

脾胃虚寒、气郁体质、痰湿体质、阳虚体质、久病体虚、淤血体质者不宜食用百香果,因为百香果偏寒性,继续食用可能会不利于身体的恢复。 

患有胃炎和胃溃疡的人最好不要食用,因为百香果的酸性比较高,容易产生胃酸,继续食用可能会对胃部造成伤害。

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