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常青通作为减肥代餐即不伤元气又可以达到目的

健康时报网 2022-03-02 18:39

相比经济增长速度,中国人肥胖增长率远远超前,在2013年,中国人的超重率达到36.2%,到2018年,这个数据达到38%以上,已居世界前列,成为全球肥胖人口最多的国家,减肥成为大多数人一生奋斗目标。

伴随肥胖,除了影响视觉美感外,还会带来身心健康等负面影响,更可能患上高血压/糖尿病/心脏病等。近些年来,肥胖越来越向着低龄化发展。

为什么会出现肥胖现象呢?

中日友好医院孟主任分析,肥胖有多种原因:第一,遗传,父母一方是胖子,子女有40%几率成为胖子,如果父母都是胖子,则有80%机率;第二,饮食不科学,偏好食用高脂肪高糖量食品,或者食量偏大;第三,缺乏运动,不消耗能量;第四,药品刺激引起的肥胖;第五,疾病,代谢障碍等。

好多朋友说,我知道我自己是怎么胖的,我更想知道我怎么能瘦下去,实在受不了自己的肥胖,别人上楼喘气,自己下楼都喘,甚至走两步都喘。减肥这事方法当然也有好多,比如节食,喝减肥茶,运动,甚至动手术把胃切小点,再干脆点,动刀做手术吸脂。试过百般武艺,我们会发现,其实减肥好难,还好痛苦。节食减肥会饿的受不了,还不健康,甚至降低身体抵抗力;运动减肥貌似健康,但容易反弹,还难以坚持下来;减肥茶更是喝个寂寞,因为喝到最后都会发现要么没效,有效的都有毒。

有没有一种科学合理的减肥方案?有,那就是减肥餐,比如蛋白粉,或者其它成份,能量低,即能满足肠胃的饱腹之欲,又能起到减肥效果。减肥代餐听着很美好,很让人心动,但并不是所有减肥餐都是科学的,有效的,我们需要一个好产品。

南京大学的小丽介绍:发现了一种很实用,很健康的减肥餐,那就是“常青通”。这种产品本来买着是用来养肠胃,通宿便,好治疗自己的便秘,结果不仅治好了便秘,又开发了新功能——减肥代餐。

之所以发现“常青通”的减肥功能,是因为她治好便秘后还余下一些该产品,正好她的同学在吃减肥餐,她想着这玩意是功能食品,吃了也没副作用,能不能当减肥餐用,于是就在餐前喝了一包。别说,这让她歪打正着,坚持一个月,一天两次,特别是晚上,吃饭前喝一包,已经大半饱,只能少吃点饭,还不会饿,就这样坚持下来,居然瘦了4斤,真是意外惊喜。她的同学吃减肥餐却没有这么幸运,吃了一个月,喝得要吐,却胖了一斤,于是也改喝“常青能“,喝一个月瘦了3斤,特别满意,因为同学是易胖体质,喝水都会胖。

这种方法即不痛苦,也健康肠胃,不会感到特别饥饿。

其实,这不是惊人发现。因为小丽通过对“常青通”的深入了解,常青通果蔬纤维素含量高,所含热量低。高纤维的食物保持饱腹感,延迟饥饿时间,减少食量。促进废物排泄的作用,即能够帮助瘦身减肥,又可以排毒养颜不长斑不长痘。

其实常青通作为健康减肥代餐也是非常好的一个选择,只是大多数人没有关注到,只是看到“常青通”润肠通便,排毒养颜。

“常青通”主要成份为天然果蔬纤维,在食用后有很好的饱腹感,是减肥代餐的正确选择。“常青通“专利品质,大品牌值得信赖,零脂零添加,辅助降脂,健康减肥代餐最好的选择。

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