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肠息肉是腹中的“定时炸弹”,曲靖东大中医肛肠医院教你如何预防

健康时报网 2021-09-23 20:38

息肉病在临床上很常见,单从字面上理解,就是多长出来的一小块“赘肉”。息肉其本质是增生组织的团块,人体的大肠也是消化道息肉最常发生的部位之一,而且由于肠息肉有癌变的几率,因此患者需引起重视。今天,曲靖东大中医肛肠医院肛肠科丁主任,就跟我们聊一聊肠息肉。

曲靖东大中医肛肠医院丁主任介绍,肠息肉多发于结肠和直肠部位,是一种常见的消化系统病变,由于肠息肉有恶变的可能,应引起患者的重视。

正常情况下我们的肠道粘膜是光洁平坦的,其表面的上皮细胞每天有序的、不断的更新脱落。若局部受到了损伤或刺激,加速修复的肠道粘膜可能刺激局部出现过度增生,于是在肠道表面会形成一个小的隆起或凸起,形成肠息肉。

肠息肉对健康的三大隐忧

曲靖东大中医肛肠医院丁主任提醒,患者别小看了肠息肉,肠息肉一旦出现对于患者的健康有三大隐忧。

担忧之一:有很高的癌变几率

在临床上,绝大多数的肠癌就是由肠息肉演变而来的,即使一开始可能是良性的息肉,但随着病情的发展也可能向恶性转变。因此,患者不能因是良性息肉就疏忽大意。

担忧之二:息肉的发生率不低

生活中任何人都可能长肠息肉,而下面这四类人群更是肠息肉的高发人群。

☆年龄40岁以上的人群;

☆体重超标的人群;

☆有吸烟习惯的人;

☆有肠息肉或大肠癌家族史及既往病史的人群;

担忧之三:症状不明显,长了不知道

而肠息肉最让人担心的是,其早期症状不明显,出现消化不良、腹痛等症状时容易被误诊为一般性的肠胃疾病,甚至还有很多患者自身是没有不适感觉的,仅仅是在体检或其他疾病检查时通过肠镜偶然发现,这让很多患者错过了肠息肉治疗的最佳时机。

如何预防肠息肉?

肠息肉危害大,却“隐藏”得很深,那我们该如何预防呢?

曲靖东大中医肛肠医院丁主任指出,预防肠息肉要从两方面入手:

首先要合理饮食,现代人习惯于“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构,并且运动少,这些都是让肠息肉高发的不良饮食习惯。

因此,丁主任建议平时饮食应清淡,多吃些富含膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜和水果;少吃肉类、海鲜、煎炸熏烤以及过于辛辣的刺激性食物,保持良好的排便习惯,还要戒烟限酒等,这样有助于预防结肠息肉的产生。

其次,丁主任建议,定期进行肠镜检查。肠镜检查是发现肠息肉的重要措施。

40岁以上的市民应每5年做一次肠镜检查;

而有肠息肉或大肠癌家族史及既往病史的市民,则需每年进行一次肠镜检查;

如果在肠镜检查中发现息肉,患者应及时切除肠息肉,阻断其癌变之路,降低患者罹患肠癌的风险。

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