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女人长期喝枸杞水好吗?枸杞可以反复泡水吗

健康时报网 2021-10-15 16:29 枸杞泡水催经

枸杞是一种常年的中药,很多人喜欢用枸杞泡茶喝、煮粥喝、煲汤等等,这些对身体具有滋补作用。枸杞水可以长期喝,但是不能大量喝枸杞水,因为枸杞水喝太多容易导致上火、身体燥热等情况,有可能会起到反作用。具体可以看看健康新时报带来的介绍。

全文目录

1、女人长期喝枸杞水好吗

2、枸杞泡水可以催月经吗

3、枸杞可以反复泡水吗

女人长期喝枸杞水好吗

女人可以长期适当饮用,但最好不要大量的喝枸杞水。

枸杞泡水主要的功效是滋阴补肾,补肝血,对于肝肾阴虚,精血不足引起的腰膝酸软,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明等症状者有很好的效果,但是并不是所有人都适合长期喝枸杞水的,比如血压比较高、身体燥热的女性就不适合饮用,如女性长期大量饮用枸杞水会引起内火旺盛,反而不利于健康。

枸杞泡水可以催月经吗

单纯的枸杞泡水无法起到催月经的功效。

枸杞子泡水有滋阴补肾的功效,可用于肾阴虚的治疗,但对月经是没有什么影响的,而且规律的月经周期是女性激素规律变化作用于子宫内膜的结果,单喝枸杞水无法起到催月经的效果。

如果自身因体寒、气血不足导致的月经不调,可服用一些性味温热、具有补气血的药材泡饮,如红枣、桂圆、生姜等起到一定的催月经作用。

枸杞可以反复泡水吗

可以。

枸杞中其有效成分,并是说在一次泡水之后,就可以被水分子完全析出,要是泡一次就换的话,会造成药材浪费,因此枸杞可以反复泡水。 但需注意的是,枸杞虽然可以反复泡,但在其中的有效成分完全析出后,就没有什么医疗保健价值和口感了,因此枸杞在差不多没有味道的时候,就可以停止泡水。

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