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多大的宝宝可以吃鳕鱼?宝宝吃鳕鱼需要注意什么

健康时报网 2021-07-29 10:13

鳕鱼这种低脂肪、高蛋白质,并且鱼刺极少,肉的口感极好的营养食品,非常受老人家们和宝宝们的青睐,不仅营养价值高,而且更容易被人体吸收。对儿童来说,鳕鱼的鱼脂里面有着球蛋白、白蛋白以及磷的核蛋白还有儿童发育所需要的各种氨基酸。下面,和健康新时报一起了解一下吧!

本文目录

1、宝宝可以吃鳕鱼吗

2、多大的宝宝可以吃鳕鱼

3、宝宝吃鳕鱼需要注意什么

宝宝可以吃鳕鱼吗

鳕鱼肉质鲜美,营养丰富,其蛋白质含量更是比其他鱼类要高出许多,正在成长发育期的宝宝确实营养补充,但是医生建议鱼虽含优质蛋白多,但是属于动物蛋白,不宜过早给宝宝食用,避免发生过敏症状。

多大的宝宝可以吃鳕鱼

一般情况下6个月月龄以上的宝宝就可以吃鳕鱼了。宝宝在6个月大的时候胃肠道、神经系统及肌肉控制等发育已较为成熟,而且舌头的排外反应消失,有正常的吞咽动作,能够添加一些容易消化的辅食了。而鳕鱼是深海鱼,刺少、蛋白质含量高、脂肪含量低,非常适合制作宝宝的辅食。

宝宝吃鳕鱼需要注意什么

给宝宝吃鳕鱼的时候,一定要把刺挑干净,虽然鳕鱼刺少,但是这一点不能忽视,还需要注意的是,有的宝宝会对鱼肉过敏,鳕鱼营养价值高,所以第一次给宝宝喂鳕鱼要少喂一点,确定宝宝不会过敏时,就可常吃了。

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