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皮皮虾怎么剥皮?吃皮皮虾有哪些好处?

健康时报网 2021-09-28 16:53 皮皮虾剥壳好处剥皮

皮皮虾含有丰富的营养物质,对于肠胃不好的人群来说是不错的调养方法,可以保护心血管细胞,减少疾病的发生,养胃助消化,老少皆宜,是很多人都喜欢的美食,但每次吃皮皮虾的时候,都感觉很费劲,而且一不小心还容易因为剥虾弄伤手指,那么皮皮虾怎么剥皮?吃皮皮虾有哪些好处?下面和健康新时报一起看看相关知识吧。

本文目录

1、皮皮虾怎么剥皮 

2、吃皮皮虾有哪些好处

3、吃皮皮虾有哪些禁忌 

皮皮虾怎么剥皮 

1、 筷子

先用手将皮皮虾尾巴的两只小脚拧断,再把一只筷子从尾部贴着壳一直插入头部,再拽紧尾巴用力拽即可去掉虾背上的壳,最后用牙签将肉挑出即可。

2、勺子

先用剪刀把皮皮虾两边都剪掉,再去掉尾巴处的壳,之后用勺子从尾部延着虾壳一直往上推到头部,再一抬起就可以去掉皮皮虾的壳。

3、徒手

先用手把皮皮虾尾巴处的脚去掉,这样可以避免扎手,再用手掐掉腹部扁平的小脚,之后把背部的壳从两边打开,再用一只手捏住皮皮虾的尾壳,另一只手捏住皮皮虾的肉,一拽即可。

吃皮皮虾有哪些好处

1、增强人体免疫力

皮皮虾中的营养价值极高,可以增强人体的免疫力,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2、通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3、缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4、有利于病后恢复

皮皮虾的营养丰富,而且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 

5、预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

6、消除“时差症”

日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

吃皮皮虾有哪些禁忌 

1、皮皮虾不可以和维生素C一块吃,否则容易产生有毒成分,严重的还容易导致死亡。

2、皮皮虾也不能和猪肉、狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜一块吃,否则容易损精、引起痢疾,影响身体健康。

3、皮皮虾不可以和葡萄、石榴、山楂、柿子等含有鞣酸的食物一块吃,以免降低蛋白质和造成腹痛腹泻、呕吐反胃等症状。

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