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手脱皮的原因是什么?手脱皮怎么办?

健康时报网 2021-08-17 16:33

在日常生活中,有很多人都存在手上脱皮长倒刺的情况,不仅影响美观还很痛。都说双手是人的第二张脸,由此可见,手部的保养是多么的重要。到了换季的时候,人们的皮肤通常会因为气候的变化而产生一系列反应,手部最常见的不良反应就是脱皮。那么手脱皮的原因是什么?手脱皮怎么办?下面和健康新时报一起看看相关知识吧。

本文目录

1、手脱皮的原因是什么

2、手脱皮怎么办

3、手脱皮吃什么好

小心这些因素会导致手脱皮 手脱皮食疗推荐

手脱皮的原因是什么

1、正常脱皮现象

有的人一到秋天手指就出现脱皮现象,这是正常的。有的人经常洗衣服,需要碰触肥皂和洗衣粉,也是会导致手指出现脱皮现象,这也是正常的,隔段时间就会好的。

2、气候干燥

大家要是在寒冷的冬天,没有对手做好必要的保养措施,很容易使得它们脱水,继而出现脱皮现象,所以大家在冬天要多喝一些水,涂抹护手霜。

3、缺乏维生素

大家在平日里的时候,如果只喜欢吃荤菜,不喜欢吃素菜,那么他的手出现脱皮现象的概率比一般人大很多,这是因为他们的身体里面缺乏维生素b。

4、皮肤病

大家要是患有手癣或者汗疱疹,也是会导致手脱皮的。患病的同时,患者朋友还会出现红肿瘙痒等异常现象,因此必须要及时去医院进行治疗。

5、刺激物

大家要是长时间用手直接碰触化学用品等刺激物,也是会导致手出现脱皮状况的。

小心这些因素会导致手脱皮 手脱皮食疗推荐

手脱皮怎么办

1、用盐水洗手

盐水作用多,也能用来防脱皮。双手直接揉搓少量无碘盐,再与少量水稀释后,双手浸在盐水中一会。每天早晚各一次,一周后即可见疗效。

2、不接触刺激性用品

要避免接触肥皂、洗衣液等较含刺激性的化学用品,基本上2~3周就能自动痊愈。

3、用姜汤洗手

将生姜切片,置于水杯的沸水中,待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗,每天1--2次,坚持5天即可见效。

4、用大蒜搓手

将大蒜的一端去掉皮捣成泥,然后将蒜泥放在手掌上,双手交叉握合,磨擦出现热感即可。每天使用3~4次,半个月可痊愈。

5、用米醋搓手

洗净双手后,双手倒入少量米醋反复揉搓,直至皮肤吸收醋液,但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次,每晚睡前揉搓后,带手套睡觉效果更佳,坚持一周后,手上的蜕皮将会消失。

小心这些因素会导致手脱皮 手脱皮食疗推荐

手脱皮吃什么好

1、木瓜

木瓜是果中之王,是一种营养价值极高的水果,含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸,木瓜有助于生理代谢平衡。

2、草莓

草莓的维生素C含量高,营养素含量丰富,每天四五颗草莓,就可满足一个成年人一天所需要维生素C的量(50毫克)。对人体的皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用。

3、橘子

含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质,是维生素C和钾的上等来源,是维生素A的中等来源。

4、柑子

含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质等,对调节人体新陈代谢等生理功能很有好处。

5、猕猴桃

维生素C含量相当高,一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多。

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